Le Roc Quercynois 2025 à Brengues le 80km. Jolie boucle au départ et retour du stade.
Actions 3D 81.5 km
+2072 m/-2070 m
04:45
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Longueur et nombre de points 81.54 km
2078 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2072 m
2071 m
397 m
160 m
290 m
Date et durée 25 mai 2025
25 mai 2025
04:45:06
Vitesses et denivelés horaires 17.2 km/hDétail »
18.3 km/hau km 80.6
1090 m/h1h36m21s
-1336 m/h1h21m36s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 2 03'30" 17.2 km/h 3 03'30" 17.1 km/h 4 03'29" 17.2 km/h 5 03'30" 17.1 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 03'29" 17.2 km/h 8 03'29" 17.2 km/h 9 03'29" 17.2 km/h 10 03'32" 17 km/h 11 03'29" 17.2 km/h 12 03'30" 17.1 km/h 13 03'30" 17.1 km/h 14 03'29" 17.3 km/h 15 03'29" 17.2 km/h 16 03'30" 17.2 km/h 17 03'30" 17.1 km/h 18 03'29" 17.2 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'30" 17.2 km/h 21 03'30" 17.1 km/h 22 03'30" 17.2 km/h 23 03'29" 17.2 km/h 24 03'28" 17.3 km/h 25 03'30" 17.1 km/h 26 03'29" 17.2 km/h 27 03'31" 17 km/h 28 03'30" 17.1 km/h 29 03'30" 17.2 km/h 30 03'29" 17.2 km/h 31 03'30" 17.1 km/h 32 03'29" 17.2 km/h 33 03'30" 17.2 km/h 34 03'31" 17.1 km/h 35 03'30" 17.1 km/h 36 03'29" 17.2 km/h 37 03'29" 17.2 km/h 38 03'30" 17.1 km/h 39 03'28" 17.3 km/h 40 03'30" 17.2 km/h 41 03'30" 17.2 km/h 42 03'29" 17.2 km/h 43 03'30" 17.1 km/h 44 03'31" 17 km/h 45 03'30" 17.2 km/h 46 03'30" 17.1 km/h 47 03'30" 17.1 km/h 48 03'30" 17.1 km/h 49 03'29" 17.2 km/h 50 03'31" 17.1 km/h 51 03'30" 17.1 km/h 52 03'30" 17.2 km/h 53 03'30" 17.2 km/h 54 03'29" 17.2 km/h 55 03'31" 17.1 km/h 56 03'30" 17.1 km/h 57 03'30" 17.2 km/h 58 03'30" 17.1 km/h 59 03'30" 17.2 km/h 60 03'30" 17.1 km/h 61 03'32" 16.9 km/h 62 03'30" 17.1 km/h 63 03'30" 17.2 km/h 64 03'29" 17.2 km/h 65 03'31" 17 km/h 66 03'30" 17.2 km/h 67 03'30" 17.1 km/h 68 03'29" 17.2 km/h 69 03'29" 17.2 km/h 70 03'30" 17.1 km/h 71 03'25" 17.6 km/h 72 03'30" 17.1 km/h 73 03'33" 16.9 km/h 74 03'28" 17.3 km/h 75 03'29" 17.2 km/h 76 03'28" 17.3 km/h 77 03'28" 17.3 km/h 78 03'31" 17 km/h 79 03'31" 17 km/h 80 03'32" 17 km/h 81 03'28" 17.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 153 Watts4h45m06s
2500 Cal526 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:58 50 - 99 w 00:21:55 100 - 149 w 00:23:52 150 - 199 w 00:24:59 200 - 249 w 00:27:34 250 - 299 w 00:22:31 300 - 349 w 00:14:32 + 350 w 00:36:31
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 739 watts 1m 727 watts 2m 670 watts 5m 574 watts 10m 379 watts 20m 304 watts 40m 261 watts 1h 247 watts
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