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ASCVTT le 03.01.2019

Feuilles mortes, patous et crèches (VTT)

37km
1723m
04:45
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CR : http://www.ascvtt.com/2018/12/09/feuilles-mortes-patous-et-creches/

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.97 km
2733 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1723 m
1733 m
1340 m
635 m
1042 m

Date et durée

09 décembre 2018
09:08
09 décembre 2018
15:07
05h58m28s
4h45m51s
01h12m37s

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

40.1 km/h
au km 7.8

507 m/h
2h48m10s

-1297 m/h
1h06m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
4h45m51s

1482 Cal
311 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:57:0250 - 99 w00:35:50100 - 149 w01:11:35150 - 199 w01:05:16200 - 249 w00:08:03250 - 299 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m221 watts2m206 watts5m180 watts10m175 watts20m165 watts40m158 watts1h150 watts

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Itinéraires VTT autour de Lucéram · Les plus belles randonnées autour de Lucéram
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