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Rando La Chapelle/Erdre (SH/PHC) (VTT)

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48km
+711m/-726m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

48.38 km
6103 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
711 m
727 m
116 m
47 m
79 m

Date et durée

18 octobre 2020
08:37
18 octobre 2020
12:11
03h34m07s
3h27m09s
00h06m58s

Vitesse et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 17.2

511 m/h
0h49m23s

-763 m/h
0h33m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
3h27m09s

992 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:31:5250 - 99 w00:41:20100 - 149 w00:38:30150 - 199 w00:25:29200 - 249 w00:11:39250 - 299 w00:02:37300 - 349 w00:01:11+ 350 w00:00:47

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s377 watts1m349 watts2m303 watts5m198 watts10m131 watts20m112 watts40m97 watts1h91 watts

Plus

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11516132 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre
https://www.visugpx.com/zb6kCS5Nf6
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