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Rando La Chapelle/Erdre (SH/PHC) (VTT)

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49km
+850m/-865m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

48.9 km
6103 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
850 m
866 m
119 m
42 m
79 m

Date et durée

18 octobre 2020
08:37
18 octobre 2020
12:11
03h34m07s

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 17.3

523 m/h
0h57m18s

-758 m/h
0h38m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
3h34m07s

1008 Cal
282 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:31:3150 - 99 w00:40:07100 - 149 w00:37:17150 - 199 w00:26:53200 - 249 w00:11:57250 - 299 w00:02:58300 - 349 w00:01:26+ 350 w00:00:48

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s410 watts1m379 watts2m295 watts5m201 watts10m131 watts20m117 watts40m96 watts1h91 watts

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11516132 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre
https://www.visugpx.com/zb6kCS5Nf6
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