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OC-Gif-G2-Port_Royal (VTT)

Randonnée VTT de Gif sur Yvette à Port Royal et retour par Maincourt.
- Encadrant: Pierre-Jean
- Participants: 12
- Dénivelé barométrique: 534 m
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36km
+549m/-530m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

35.77 km
3934 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
548 m
530 m
173 m
64 m
137 m

Date et durée

30 novembre 2019
14:02
30 novembre 2019
17:18
03h15m46s
2h51m10s
00h24m36s

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 27.1

563 m/h
0h31m06s

-886 m/h
0h22m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
2h51m10s

747 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:37:4650 - 99 w00:39:40100 - 149 w00:31:00150 - 199 w00:19:08200 - 249 w00:05:54250 - 299 w00:02:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s297 watts1m271 watts2m225 watts5m204 watts10m149 watts20m117 watts40m96 watts1h91 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/zZxoUwmJO4
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