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Actions 3D 105 km
+2455 m/-2459 m
10:27
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Longueur et nombre de points 104.8 km
950 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
2455 m
2459 m
867 m
241 m
612 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
10:27:53
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.3 km/hau km 4.4
576 m/h3h14m24s
-604 m/h3h11m11s
km Temps Vitesse Pause 1 05'59" 10 km/h 2 05'58" 10.1 km/h 3 05'58" 10 km/h 4 05'59" 10 km/h 5 05'58" 10.1 km/h 6 05'59" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 05'59" 10 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 06'00" 10 km/h 11 06'00" 10 km/h 12 05'59" 10 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 06'00" 10 km/h 15 05'59" 10 km/h 16 06'00" 10 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 05'59" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 05'57" 10.1 km/h 21 05'59" 10 km/h 22 05'59" 10 km/h 23 06'00" 10 km/h 24 06'01" 10 km/h 25 05'59" 10 km/h 26 06'01" 10 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 06'00" 10 km/h 29 05'59" 10 km/h 30 06'00" 10 km/h 31 05'59" 10 km/h 32 06'00" 10 km/h 33 06'00" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 06'00" 10 km/h 36 05'59" 10 km/h 37 05'59" 10 km/h 38 06'00" 10 km/h 39 06'00" 10 km/h 40 05'59" 10 km/h 41 06'00" 10 km/h 42 05'59" 10 km/h 43 06'00" 10 km/h 44 05'59" 10 km/h 45 06'00" 10 km/h 46 05'59" 10 km/h 47 05'57" 10.1 km/h 48 05'57" 10.1 km/h 49 05'58" 10 km/h 50 06'00" 10 km/h 51 06'00" 10 km/h 52 05'59" 10 km/h 53 06'00" 10 km/h 54 06'00" 10 km/h 55 06'01" 10 km/h 56 05'59" 10 km/h 57 06'00" 10 km/h 58 05'59" 10 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 06'00" 10 km/h 61 06'01" 10 km/h 62 06'00" 10 km/h 63 06'00" 10 km/h 64 06'00" 10 km/h 65 05'59" 10 km/h 66 05'59" 10 km/h 67 06'00" 10 km/h 68 05'59" 10 km/h 69 05'59" 10 km/h 70 05'58" 10 km/h 71 05'59" 10 km/h 72 05'59" 10 km/h 73 06'00" 10 km/h 74 05'59" 10 km/h 75 06'00" 10 km/h 76 06'00" 10 km/h 77 05'59" 10 km/h 78 05'59" 10 km/h 79 06'00" 10 km/h 80 06'00" 10 km/h 81 06'00" 10 km/h 82 06'00" 10 km/h 83 06'00" 10 km/h 84 05'59" 10 km/h 85 06'00" 10 km/h 86 05'59" 10 km/h 87 06'03" 9.9 km/h 88 06'00" 10 km/h 89 05'59" 10 km/h 90 05'59" 10 km/h 91 05'58" 10 km/h 92 06'00" 10 km/h 93 06'00" 10 km/h 94 05'59" 10 km/h 95 05'59" 10 km/h 96 06'00" 10 km/h 97 06'00" 10 km/h 98 06'00" 10 km/h 99 05'59" 10 km/h 100 05'58" 10.1 km/h 101 05'59" 10 km/h 102 05'59" 10 km/h 103 06'00" 10 km/h 104 06'00" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 61 Watts10h27m53s
2196 Cal210 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:03:14 50 - 99 w 01:35:45 100 - 149 w 01:24:03 150 - 199 w 00:59:05 200 - 249 w 00:23:17 250 - 299 w 00:08:10 300 - 349 w 00:02:25 + 350 w 00:00:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 356 watts 1m 308 watts 2m 265 watts 5m 226 watts 10m 205 watts 20m 199 watts 40m 188 watts 1h 163 watts
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