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Bon délire vers EtretatVTT

Petite sortie bien sympathique vers Etretat, bois des Loges, Beaurepaire et la Valleuse d'Antifaire. Sortie ensoleillé et vraiment cool.
Qu'est ce que c'est sympas Etretat quand il fait aussi beau. Surtout qu'il y as de belle descente (et monté) dans ce coin. Très beau terrain de jeu et spot qui fait vraiment plaisir au yeux.
VTT plaisir!!
Actions
45 km
+678 m/-680 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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La vidéo de cette sorti est disponible sur la chaine You Tube "VTTrail Style" via ce lien: https://youtu.be/edlqlxOWq9E

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Longueur et nombre de points

44.86 km
4773 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
677 m
681 m
189 m
57 m
138 m

Date et durée

20 avril 2019
10:23
20 avril 2019
14:25
04:01:26
03:47:57
00:13:29

Vitesse et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

38.9 km/h
au km 1.6

516 m/h
1h01m45s

-799 m/h
0h38m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
3h47m57s

893 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:2150 - 99 w00:53:46100 - 149 w00:34:16150 - 199 w00:20:08200 - 249 w00:09:10250 - 299 w00:01:59300 - 349 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s311 watts1m305 watts2m262 watts5m249 watts10m188 watts20m157 watts40m130 watts1h125 watts

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1710ET - Le Havre / Étretat / PNR des Boucles de la Seine Normande 1809OT - Fecamp / Saint-Valery-En-Caux / Côte d'Albâtre