Rando Brie Najac 2011
hub03grmicnaj
Actions 116 km
+1326 m/-1321 m
05:00
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Longueur et nombre de points 115.89 km
1365 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1325 m
1322 m
396 m
108 m
190 m
Date et durée 04 septembre 2011 02:00
04 septembre 2011 07:00
05:00:32
Vitesses et denivelés horaires 23.1 km/hDétail »
32.1 km/hau km 43.5
806 m/h1h02m38s
-1676 m/h0h31m56s
km Temps Vitesse Pause 1 03'04" 19.5 km/h 2 04'54" 12.3 km/h 3 05'05" 11.8 km/h 4 03'16" 18.3 km/h 5 03'55" 15.3 km/h 6 03'51" 15.6 km/h 7 02'00" 30 km/h 8 01'59" 30.1 km/h 9 02'00" 29.9 km/h 10 02'00" 30 km/h 11 02'02" 29.5 km/h 12 02'13" 27.2 km/h 13 02'08" 28.2 km/h 14 02'43" 22.1 km/h 15 02'22" 25.3 km/h 16 02'05" 28.7 km/h 17 02'01" 29.8 km/h 18 02'23" 25.2 km/h 19 02'04" 28.9 km/h 20 02'05" 28.7 km/h 21 02'04" 29.1 km/h 22 02'23" 25.1 km/h 23 01'53" 31.8 km/h 24 02'07" 28.4 km/h 25 03'00" 20 km/h 26 02'00" 30 km/h 27 02'10" 27.6 km/h 28 02'19" 25.9 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'29" 24.1 km/h 31 02'37" 23 km/h 32 02'28" 24.4 km/h 33 02'29" 24.2 km/h 34 03'35" 16.8 km/h 35 02'00" 29.9 km/h 36 02'05" 28.8 km/h 37 03'27" 17.4 km/h 38 02'19" 25.9 km/h 39 02'39" 22.7 km/h 40 02'12" 27.3 km/h 41 03'18" 18.2 km/h 42 04'53" 12.3 km/h 43 02'46" 21.7 km/h 44 02'12" 27.2 km/h 45 02'25" 24.7 km/h 46 02'11" 27.5 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 02'04" 29 km/h 49 02'28" 24.4 km/h 50 02'47" 21.6 km/h 51 02'35" 23.2 km/h 52 02'49" 21.3 km/h 53 02'28" 24.3 km/h 54 02'20" 25.7 km/h 55 02'34" 23.3 km/h 56 02'33" 23.5 km/h 57 03'09" 19 km/h 58 02'16" 26.4 km/h 59 02'29" 24.1 km/h 60 02'31" 23.9 km/h 61 02'17" 26.3 km/h 62 02'31" 23.8 km/h 63 02'38" 22.7 km/h 64 02'29" 24.2 km/h 65 02'12" 27.3 km/h 66 02'25" 24.8 km/h 67 02'22" 25.3 km/h 68 02'12" 27.4 km/h 69 02'20" 25.7 km/h 70 02'05" 28.7 km/h 71 02'22" 25.3 km/h 72 02'11" 27.5 km/h 73 02'10" 27.8 km/h 74 02'29" 24.2 km/h 75 02'35" 23.2 km/h 76 02'21" 25.5 km/h 77 02'22" 25.3 km/h 78 02'10" 27.6 km/h 79 02'55" 20.5 km/h 80 02'23" 25.2 km/h 81 02'35" 23.3 km/h 82 02'58" 20.3 km/h 83 03'45" 16 km/h 84 02'01" 29.8 km/h 85 02'00" 30 km/h 86 02'05" 28.8 km/h 87 02'18" 26.1 km/h 88 02'06" 28.7 km/h 89 02'02" 29.5 km/h 90 02'00" 30 km/h 91 02'04" 29.1 km/h 92 02'22" 25.4 km/h 93 02'12" 27.2 km/h 94 02'14" 26.8 km/h 95 02'34" 23.3 km/h 96 02'36" 23.1 km/h 97 02'32" 23.8 km/h 98 02'10" 27.7 km/h 99 02'30" 24.1 km/h 100 02'33" 23.5 km/h 101 02'25" 24.7 km/h 102 02'31" 23.8 km/h 103 02'19" 26 km/h 104 02'13" 27.2 km/h 105 02'38" 22.7 km/h 106 04'28" 13.4 km/h 107 04'46" 12.6 km/h 108 04'33" 13.2 km/h 109 03'11" 18.9 km/h 110 02'46" 21.7 km/h 111 02'43" 22.1 km/h 112 03'49" 15.7 km/h 113 02'05" 28.9 km/h 114 02'12" 27.4 km/h 115 03'17" 18.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 151 Watts5h00m32s
2600 Cal519 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:00 50 - 99 w 00:22:25 100 - 149 w 00:47:59 150 - 199 w 02:18:32 200 - 249 w 00:48:42 250 - 299 w 00:06:23
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 403 watts 1m 307 watts 2m 249 watts 5m 237 watts 10m 234 watts 20m 217 watts 40m 193 watts 1h 176 watts
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