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Parcours musclés des sangliers 17 06 2018 record à battre !!! (VTT)

Sortie record des sangliers du Vexin le dimanche matin. 70 km en 4 h précise. Record à battre !!! Un parcours varié traversant 4 forets avec un retour inédit au local.
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69km
+867m/-871m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

69.33 km
2009 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
866 m
871 m
176 m
6 m
77 m

Date et durée

17 juin 2018
08:24
17 juin 2018
12:30
04h06m29s
4h05m12s
00h01m17s

Vitesse et denivelés horaires

17 km/h
Détail »

66.2 km/h
au km 58.7

624 m/h
0h42m37s

-1060 m/h
0h27m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

108 Watts
4h05m12s

1520 Cal
372 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:08:3750 - 99 w00:47:29100 - 149 w00:52:49150 - 199 w00:43:58200 - 249 w00:25:05250 - 299 w00:06:26300 - 349 w00:01:48+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m307 watts2m276 watts5m235 watts10m191 watts20m159 watts40m135 watts1h128 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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