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Daniel.Champanhet le 14.05.2021

Lavilledieu Trail - Lavilledieu Plateau for Video 2021-05-14

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3D

20.5 km

+548 m/-555 m

02:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.52 km

2664 pts

Denivelé et altitude

548 m

555 m

347 m

216 m

302 m

Date et durée

14 mai 2021
08:35

14 mai 2021
10:51

02:15:44

Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 7.2

515 m/h
0h43m09s

-624 m/h
0h34m54s

Fréquence cardiaque

81 bpm

175 bpm

130 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
2h15m44s

883 Cal
390 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 181 fois et téléchargée 25 fois depuis le 14.05.21 14:11

609832 [Légende]

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