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Bonnelles-Rochefort-Saint Arnoult-ClairefontaineVTT

rando avec PJ au départ de Bonnelles passant par Rochefort, Saint Arnoult, Clairefontaine, le poteau des bruyères et retour sur Bonnelles.
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36km
+361m/-362m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

36.43 km
4286 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
361 m
363 m
179 m
88 m
132 m

Date et durée

17 avril 2021
14:09
17 avril 2021
17:35
03h25m52s
2h52m10s
00h33m42s

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

35.6 km/h
au km 16.6

412 m/h
0h28m22s

-830 m/h
0h13m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
2h52m10s

620 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:55:3450 - 99 w00:47:34100 - 149 w00:30:08150 - 199 w00:10:38200 - 249 w00:01:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s237 watts1m212 watts2m186 watts5m146 watts10m123 watts20m91 watts40m78 watts1h76 watts

Plus

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8712222 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bonnelles · Les plus belles randonnées autour de Bonnelles
https://www.visugpx.com/zNlz5cX4dt
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