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Gournerie Cens Bord de l'erdre v2VTT

Gournerie Cens Bord de l'erdre v2
Actions
60 km
+558 m/-548 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

59.61 km
2603 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
558 m
548 m
114 m
-10 m
15 m

Date et durée

15 novembre 2015
12:05
15 novembre 2015
15:24
03h18m28s
3h10m21s
00h08m07s

Vitesse et denivelés horaires

18.8 km/h
Détail »

62.9 km/h
au km 2.8

1029 m/h
0h19m03s

-809 m/h
0h20m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

118 Watts
3h10m21s

1288 Cal
406 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:5350 - 99 w00:38:58100 - 149 w00:36:48150 - 199 w00:33:49200 - 249 w00:14:01250 - 299 w00:07:07300 - 349 w00:02:08+ 350 w00:05:26

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1155 watts1m663 watts2m511 watts5m306 watts10m233 watts20m181 watts40m166 watts1h148 watts

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14220339 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
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1223SB - Nantes / Saint-Herblain 1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières