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2016-06-19 Bike ride-Amberieux en Dombes O via ToussieuxCyclotourisme

2016-06-19 Bike ride-Amberieux en Dombes O via Toussieux
Actions
40 km
+392 m/-395 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

39.8 km
6134 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
392 m
396 m
317 m
166 m
235 m

Date et durée

19 juin 2016
10:36
19 juin 2016
12:31
01:55:03
01:52:38
00:02:25

Vitesses et denivelés horaires

21.2 km/h
Détail »

46 km/h
au km 25.4

833 m/h
0h19m03s

-1250 m/h
0h10m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
1h52m38s

725 Cal
386 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3250 - 99 w00:27:30100 - 149 w00:23:53150 - 199 w00:16:48200 - 249 w00:09:24250 - 299 w00:05:16300 - 349 w00:01:32+ 350 w00:00:44

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s419 watts1m318 watts2m240 watts5m192 watts10m172 watts20m151 watts40m133 watts1h126 watts

Plus

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9813519 [Légende]
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes
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