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sm_foret marly le roi_sortie du 30/04/17 (VTT)

balade organisé par laurent
Decouverte de singles fort sympathique tout au long de ce tracé de l'A13
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27km
+728m/-732m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.87 km
3054 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
728 m
732 m
191 m
92 m
154 m

Date et durée

30 avril 2017
09:36
30 avril 2017
12:42
03h06m13s
2h23m08s
00h43m05s

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

290.6 km/h
au km 12.9

495 m/h
0h40m24s

-712 m/h
0h23m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
2h23m08s

567 Cal
238 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:46:5950 - 99 w00:34:03100 - 149 w00:28:03150 - 199 w00:14:09200 - 249 w00:02:39

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s598 watts1m525 watts2m296 watts5m169 watts10m137 watts20m110 watts40m81 watts1h78 watts

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Itinéraires VTT autour de Chambourcy · Les plus belles randonnées autour de Chambourcy
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