Au départ de la salle des fêtes de Trédarzec, boucle passant par le GR34 jusqu'à Kerbors et revenant par la campagne.
Dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi après-midi 15-18 km à allure soutenue.
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Longueur et nombre de points
16.11 km
2163 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
135 m
142 m
81 m
3 m
50 m
Date et durée
15 novembre 2019
13:45
15 novembre 2019
16:45
03h00m03s
2h53m23s
00h06m40s
Vitesse et denivelés horaires
5.6 km/h
Détail »
6.8 km/h
au km 2.6
379 m/h
0h11m55s
-316 m/h
0h12m45s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 2 | 10'01" | 6 km/h | |
| 3 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 4 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 5 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'04" | 5 km/h | 03'00" |
| 7 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 8 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 9 | 09'58" | 6 km/h | |
| 10 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 11 | 09'56" | 6 km/h | |
| 12 | 14'18" | 4.2 km/h | 03'40" |
| 13 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 14 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 15 | 09'59" | 6 km/h | |
| 16 | 11'36" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique
366 Cal
127 Cal/h
Plus
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16km
+135m/-141m
03:00
