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6 Rocamadour à CarennacVTT

Aujourd'hui étape courte. Direction plein nord sur le plateau des causses (murets, petits chênes et genévriers) pour atteindre la vallée de la Dordogne. Après Montvalent changement de décor, après la zone aride du causse, la vallée et ses noyeraies sembles humides et riches.
A Cluges montée sur Martel (la ville aux 7 tours) par une petite route en corniche.
Après Floirac Zone de causse et de dolmens.
Belle descente sur Carennac très joli village.
Hébergement : hôtel le Fenelon très moyen changement de propriétaire.
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3D
43.8 km
+649 m/-774 m
04:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.77 km
2774 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
649 m
774 m
314 m
113 m
209 m

Date et durée

15 juin 2022
09:42
15 juin 2022
16:27
06:44:20
04:28:28
02:15:52

Vitesses et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 1.2

411 m/h
1h16m33s

-760 m/h
0h53m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
4h28m28s

919 Cal
205 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:4550 - 99 w01:07:50100 - 149 w01:11:14150 - 199 w00:04:29200 - 249 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s364 watts1m343 watts2m303 watts5m209 watts10m164 watts20m142 watts40m124 watts1h113 watts

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Affichée 846 fois et téléchargée 30 fois depuis le 02.07.22 11:07
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2136ET - Rocamadour / Padirac 2137SB - Gramat / Rocamadour / Labastide-Murat
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