Actions 3D 92.9 km
+1544 m/-1546 m
04:07
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Longueur et nombre de points 92.86 km
2685 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1543 m
1546 m
454 m
2 m
151 m
Date et durée 04 mai 2026
04 mai 2026
04:07:33
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
24.2 km/hau km 33.7
1475 m/h0h49m17s
-1571 m/h0h48m38s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'40" 22.4 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'41" 22.4 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'41" 22.3 km/h 13 02'40" 22.4 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.6 km/h 29 02'40" 22.6 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'38" 22.8 km/h 33 02'39" 22.7 km/h 34 02'36" 23 km/h 35 02'40" 22.6 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'39" 22.6 km/h 38 02'39" 22.6 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.6 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'41" 22.3 km/h 47 02'41" 22.4 km/h 48 02'40" 22.6 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'38" 22.8 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 55 02'38" 22.7 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'39" 22.6 km/h 58 02'40" 22.6 km/h 59 02'38" 22.8 km/h 60 02'38" 22.8 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'39" 22.6 km/h 63 02'38" 22.7 km/h 64 02'38" 22.8 km/h 65 02'40" 22.6 km/h 66 02'41" 22.4 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.4 km/h 69 02'39" 22.6 km/h 70 02'41" 22.4 km/h 71 02'39" 22.6 km/h 72 02'39" 22.6 km/h 73 02'41" 22.4 km/h 74 02'40" 22.4 km/h 75 02'45" 21.8 km/h 76 02'41" 22.3 km/h 77 02'41" 22.4 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'43" 22.1 km/h 80 02'42" 22.3 km/h 81 02'39" 22.6 km/h 82 02'40" 22.5 km/h 83 02'41" 22.4 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 85 02'40" 22.5 km/h 86 02'40" 22.6 km/h 87 02'40" 22.5 km/h 88 02'40" 22.5 km/h 89 02'41" 22.3 km/h 90 02'42" 22.2 km/h 91 02'43" 22.1 km/h 92 02'41" 22.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 152 Watts4h07m33s
2157 Cal523 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:34 50 - 99 w 00:33:26 100 - 149 w 00:50:41 150 - 199 w 00:23:12 200 - 249 w 00:19:01 250 - 299 w 00:11:02 300 - 349 w 00:09:02 + 350 w 00:28:48
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 871 watts 1m 835 watts 2m 794 watts 5m 604 watts 10m 494 watts 20m 379 watts 40m 307 watts 1h 260 watts
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