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Balade Les Hogues - Lyons (VTT)

Sortie du samedi 17/10/2015 (2ème partie les Hogues -Lyons)
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24km
+229m/-284m
05:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

24.39 km
156 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
229 m
284 m
174 m
90 m
123 m

Date et durée

08 octobre 2015
14:19
08 octobre 2015
19:29
05h10m00s

Vitesse et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

67.9 km/h
au km 12.3

202 m/h
0h42m00s

-154 m/h
1h18m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

24 Watts
5h10m00s

433 Cal
84 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:18:0050 - 99 w00:36:00100 - 149 w00:10:00300 - 349 w00:02:00+ 350 w00:02:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m348 watts2m184 watts5m90 watts10m71 watts20m53 watts40m38 watts1h29 watts

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6910720 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Hogues · Les plus belles randonnées autour de Hogues
https://www.visugpx.com/z90wTEMhAL
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Forêt de Lyons Gournay-En-Bray (2111OT)