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2018-09-30 Bike ride-Ambérieux-Rancé O v34k (Cyclotourisme)

2018-09-30 Bike ride-Ambérieux-Rancé O v34k
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35km
+458m/-471m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

35.14 km
5347 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
458 m
471 m
338 m
205 m
267 m

Date et durée

30 septembre 2018
10:15
30 septembre 2018
12:16
02h01m21s
1h48m55s
00h12m26s

Vitesse et denivelés horaires

19.4 km/h
Détail »

48.4 km/h
au km 27.1

891 m/h
0h14m57s

-1065 m/h
0h15m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
1h48m55s

585 Cal
322 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:42:3950 - 99 w00:30:30100 - 149 w00:28:14150 - 199 w00:13:19200 - 249 w00:04:50250 - 299 w00:01:02300 - 349 w00:00:18+ 350 w00:00:25

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s526 watts1m378 watts2m249 watts5m178 watts10m150 watts20m119 watts40m107 watts1h95 watts

Plus

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8411517 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
https://www.visugpx.com/z65na1VkTX
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