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miketlt le 28.05.2023

VTT LALBENQUE Montcabrier rando 2023

Trace de la rando de Montcabrier 2023. quelques beaux chemins. Un peu moins de 1000m de d+. Peu de difficultés. A faire par temps sec.

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3D

39.6 km

+965 m/-968 m

02:44

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

39.64 km

6286 pts

Denivelé et altitude

965 m

968 m

248 m

90 m

176 m

Date et durée

28 mai 2023
08:17

28 mai 2023
11:24

03:07:11

02:44:21

00:22:50

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

49.6 km/h
au km 21.2

693 m/h
1h11m03s

-1530 m/h
0h32m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

118 Watts
2h44m21s

1117 Cal
408 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 259 fois et téléchargée 31 fois depuis le 29.05.23 17:08

13023998 [Légende]

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