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2020-01-14 Caunes Minervois- Castanviels (Trail)


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15km
+678m/-677m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.24 km
1250 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
678 m
678 m
759 m
183 m
445 m

Date et durée

14 janvier 2020
08:12
14 janvier 2020
10:27
02h14m57s

Vitesse et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 4.9

594 m/h
1h05m27s

-796 m/h
0h48m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
2h14m57s

901 Cal
401 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:0650 - 99 w00:52:52100 - 149 w00:24:05150 - 199 w00:24:46200 - 249 w00:13:26250 - 299 w00:03:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s295 watts1m280 watts2m264 watts5m224 watts10m191 watts20m172 watts40m162 watts1h157 watts

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Itinéraires Trail autour de Caunes-Minervois · Les plus belles randonnées autour de Caunes-Minervois
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