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Sans velo, les pieds dans la neige (Course à pied)

Sans velo, les pieds dans la neige
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11km
+156m/-151m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.22 km
3419 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
155 m
152 m
463 m
358 m
398 m

Date et durée

01 février 2015
10:26
01 février 2015
12:00
01h34m45s
1h22m26s
00h12m19s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 0.9

444 m/h
0h16m01s

-448 m/h
0h16m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
1h22m26s

420 Cal
306 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:1350 - 99 w00:49:50100 - 149 w00:16:36150 - 199 w00:05:56200 - 249 w00:01:04

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s215 watts1m206 watts2m186 watts5m173 watts10m138 watts20m112 watts40m99 watts1h94 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Sainte-Suzanne · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Suzanne
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