Actions 3D 57.6 km
+1183 m/-1186 m
03:22
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Longueur et nombre de points 57.59 km
1335 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1182 m
1186 m
480 m
216 m
298 m
Date et durée 30 août 2021
30 août 2021
03:22:44
Vitesses et denivelés horaires 17 km/hDétail »
18.1 km/hau km 10.2
1188 m/h0h50m30s
-1083 m/h0h55m07s
km Temps Vitesse Pause 1 03'29" 17.2 km/h 2 03'30" 17.2 km/h 3 03'29" 17.2 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 03'35" 16.8 km/h 6 03'30" 17.1 km/h 7 03'30" 17.2 km/h 8 03'35" 16.7 km/h 9 03'28" 17.3 km/h 10 03'29" 17.2 km/h 11 03'29" 17.2 km/h 12 03'30" 17.1 km/h 13 03'34" 16.8 km/h 14 03'29" 17.2 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 03'30" 17.2 km/h 17 03'30" 17.2 km/h 18 03'29" 17.2 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'30" 17.2 km/h 21 03'29" 17.2 km/h 22 03'32" 17 km/h 23 03'30" 17.1 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 03'30" 17.2 km/h 26 03'29" 17.2 km/h 27 03'30" 17.1 km/h 28 03'30" 17.1 km/h 29 03'30" 17.2 km/h 30 03'30" 17.1 km/h 31 03'30" 17.1 km/h 32 03'38" 16.5 km/h 33 03'31" 17.1 km/h 34 03'30" 17.2 km/h 35 03'30" 17.1 km/h 36 03'31" 17.1 km/h 37 03'32" 16.9 km/h 38 03'43" 16.2 km/h 39 03'30" 17.2 km/h 40 03'30" 17.1 km/h 41 03'30" 17.1 km/h 42 03'30" 17.1 km/h 43 03'29" 17.2 km/h 44 03'30" 17.1 km/h 45 03'30" 17.1 km/h 46 03'30" 17.1 km/h 47 03'29" 17.2 km/h 48 03'34" 16.8 km/h 49 03'56" 15.2 km/h 50 03'29" 17.2 km/h 51 03'30" 17.2 km/h 52 03'31" 17 km/h 53 03'30" 17.2 km/h 54 03'30" 17.1 km/h 55 03'30" 17.1 km/h 56 03'37" 16.6 km/h 57 03'29" 17.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 157 Watts3h22m44s
1826 Cal540 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:50 50 - 99 w 00:17:44 100 - 149 w 00:21:50 150 - 199 w 00:17:38 200 - 249 w 00:15:09 250 - 299 w 00:09:51 300 - 349 w 00:08:54 + 350 w 00:28:24
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 903 watts 1m 840 watts 2m 796 watts 5m 655 watts 10m 528 watts 20m 359 watts 40m 316 watts 1h 281 watts
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