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Après le boulot, c'est vélo!!!VTT

Après le boulot, c'est vélo!!!
Petite sorti après le tafe vers la pissotière a madame et Gonfreville.
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34 km
+408 m/-398 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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La vidéo est disponible sur la chaine You Tube "VTTrail Style" via ce lien : https://youtu.be/4VxH7kXVli0

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Longueur et nombre de points

33.69 km
3252 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
407 m
398 m
141 m
44 m
81 m

Date et durée

18 avril 2019
16:30
18 avril 2019
19:01
02:30:56
02:14:05
00:16:51

Vitesse et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 8.1

611 m/h
0h34m02s

-891 m/h
0h20m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
2h14m05s

723 Cal
324 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:2650 - 99 w00:30:06100 - 149 w00:29:19150 - 199 w00:17:55200 - 249 w00:10:04250 - 299 w00:03:13300 - 349 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s296 watts1m287 watts2m263 watts5m211 watts10m165 watts20m154 watts40m138 watts1h130 watts

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1710ET - Le Havre / Étretat / PNR des Boucles de la Seine Normande 1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande