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woodydb le 07.08.2020

Mosalp 2048mCyclotourisme

La montée E offre une vue superbe sur le Weisshorn.
Actions
3D
41.6 km
+1380 m/-1349 m
03:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

41.62 km
6200 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1379 m
1350 m
2039 m
660 m
1328 m

Date et durée

07 août 2020
07:44
07 août 2020
11:41
03:56:26
03:31:05
00:25:21

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

64.5 km/h
au km 36.5

506 m/h
2h38m34s

-2619 m/h
0h30m11s

Fréquence cardiaque

83 bpm
153 bpm

131 bpm
59% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:52:40FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures02:03:24FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:00:16.5FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
3h31m05s

1249 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:5150 - 99 w00:05:48100 - 149 w02:34:07150 - 199 w00:07:18

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s171 watts1m168 watts2m155 watts5m149 watts10m142 watts20m141 watts40m131 watts1h128 watts

Plus

Affichée 196 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.08.20 18:06
153288101 [Légende]
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