Actions 3D 62.1 km
+1643 m/-1643 m
05:13
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Longueur et nombre de points 62.06 km
3076 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1642 m
1644 m
284 m
87 m
181 m
Date et durée 24 mai 2022
24 mai 2022
05:13:16
Vitesses et denivelés horaires 11.9 km/hDétail »
12.5 km/hau km 13.4
923 m/h1h32m51s
-981 m/h1h26m35s
km Temps Vitesse Pause 1 05'00" 12 km/h 2 05'00" 12 km/h 3 05'00" 12 km/h 4 05'00" 12 km/h 5 05'02" 11.9 km/h 6 05'28" 11 km/h 7 05'02" 11.9 km/h 8 05'01" 11.9 km/h 9 05'02" 11.9 km/h 10 05'01" 12 km/h 11 05'06" 11.8 km/h 12 05'00" 12 km/h 13 05'01" 12 km/h 14 04'58" 12.1 km/h 15 05'01" 12 km/h 16 05'02" 11.9 km/h 17 05'03" 11.9 km/h 18 05'01" 11.9 km/h 19 05'06" 11.7 km/h 20 05'03" 11.9 km/h 21 05'04" 11.8 km/h 22 05'02" 11.9 km/h 23 05'01" 11.9 km/h 24 05'09" 11.6 km/h 25 05'03" 11.9 km/h 26 05'00" 12 km/h 27 05'02" 11.9 km/h 28 05'03" 11.9 km/h 29 04'59" 12 km/h 30 05'08" 11.7 km/h 31 05'04" 11.8 km/h 32 05'04" 11.8 km/h 33 05'00" 12 km/h 34 05'01" 12 km/h 35 05'05" 11.8 km/h 36 05'04" 11.8 km/h 37 05'05" 11.8 km/h 38 05'00" 12 km/h 39 05'05" 11.8 km/h 40 05'01" 11.9 km/h 41 05'02" 11.9 km/h 42 05'08" 11.7 km/h 43 05'00" 12 km/h 44 05'01" 12 km/h 45 05'08" 11.7 km/h 46 05'03" 11.9 km/h 47 05'03" 11.9 km/h 48 05'03" 11.9 km/h 49 05'02" 11.9 km/h 50 05'04" 11.8 km/h 51 05'00" 12 km/h 52 05'03" 11.9 km/h 53 05'05" 11.8 km/h 54 05'01" 12 km/h 55 05'01" 11.9 km/h 56 05'02" 11.9 km/h 57 05'04" 11.8 km/h 58 05'05" 11.8 km/h 59 05'01" 12 km/h 60 05'01" 12 km/h 61 04'58" 12.1 km/h 62 05'02" 11.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 158 Watts5h13m16s
2840 Cal544 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 01:12:02 100 - 149 w 02:11:46 150 - 199 w 00:46:39 200 - 249 w 00:19:57 250 - 299 w 00:16:02 300 - 349 w 00:13:49 + 350 w 00:12:47
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 594 watts 1m 567 watts 2m 485 watts 5m 310 watts 10m 263 watts 20m 218 watts 40m 192 watts 1h 184 watts
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