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17 km

+358 m/-819 m

04:05
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Longueur et nombre de points

17.15 km

1718 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

357 m

819 m

2666 m

2031 m

2404 m
Date et durée

25 juin 2023
08:40

25 juin 2023
12:50

04:10:17

04:05:44

00:04:33
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

10.9 km/h
au km 9.7

305 m/h
1h09m46s

-411 m/h
1h46m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'41" | 3.4 km/h | |
2 | 14'43" | 4.1 km/h | |
3 | 17'11" | 3.5 km/h | |
4 | 15'19" | 3.9 km/h | |
5 | 16'20" | 3.7 km/h | 04'33" |
6 | 17'58" | 3.3 km/h | |
7 | 12'47" | 4.7 km/h | |
8 | 12'30" | 4.8 km/h | |
9 | 15'47" | 3.8 km/h | |
10 | 10'17" | 5.8 km/h | |
11 | 16'04" | 3.7 km/h | |
12 | 11'21" | 5.3 km/h | |
13 | 14'03" | 4.3 km/h | |
14 | 12'00" | 5 km/h | |
15 | 11'44" | 5.1 km/h | |
16 | 12'29" | 4.8 km/h | |
17 | 16'09" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

479 Cal
117 Cal/h
Plus

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