Actions 3D 70.8 km
+2841 m/-2357 m
08:48
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Longueur et nombre de points 70.83 km
2120 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2841 m
2358 m
1176 m
474 m
906 m
Date et durée 23 avril 2021
23 avril 2021
08:48:18
Vitesses et denivelés horaires 8 km/hDétail »
9.1 km/hau km 69.6
835 m/h3h10m06s
-730 m/h2h54m04s
km Temps Vitesse Pause 1 07'36" 7.9 km/h 2 07'29" 8 km/h 3 07'18" 8.2 km/h 4 07'25" 8.1 km/h 5 07'30" 8 km/h 6 07'29" 8 km/h 7 07'24" 8.1 km/h 8 07'29" 8 km/h 9 07'30" 8 km/h 10 07'29" 8 km/h 11 07'31" 8 km/h 12 07'29" 8 km/h 13 07'30" 8 km/h 14 07'28" 8 km/h 15 07'30" 8 km/h 16 07'19" 8.2 km/h 17 07'30" 8 km/h 18 07'28" 8 km/h 19 07'14" 8.3 km/h 20 07'20" 8.2 km/h 21 07'29" 8 km/h 22 07'31" 8 km/h 23 07'26" 8.1 km/h 24 07'21" 8.2 km/h 25 07'29" 8 km/h 26 07'28" 8 km/h 27 07'20" 8.2 km/h 28 07'24" 8.1 km/h 29 07'30" 8 km/h 30 07'25" 8.1 km/h 31 07'24" 8.1 km/h 32 07'25" 8.1 km/h 33 07'20" 8.2 km/h 34 07'30" 8 km/h 35 07'27" 8.1 km/h 36 07'30" 8 km/h 37 07'31" 8 km/h 38 07'30" 8 km/h 39 07'29" 8 km/h 40 07'30" 8 km/h 41 07'30" 8 km/h 42 07'30" 8 km/h 43 07'28" 8 km/h 44 07'24" 8.1 km/h 45 07'28" 8 km/h 46 07'28" 8 km/h 47 07'25" 8.1 km/h 48 07'25" 8.1 km/h 49 07'30" 8 km/h 50 07'29" 8 km/h 51 07'29" 8 km/h 52 07'32" 8 km/h 53 07'30" 8 km/h 54 07'30" 8 km/h 55 07'30" 8 km/h 56 07'29" 8 km/h 57 07'29" 8 km/h 58 07'30" 8 km/h 59 07'28" 8 km/h 60 07'30" 8 km/h 61 07'28" 8 km/h 62 07'30" 8 km/h 63 07'30" 8 km/h 64 07'31" 8 km/h 65 07'23" 8.1 km/h 66 07'32" 8 km/h 67 07'30" 8 km/h 68 07'27" 8.1 km/h 69 07'30" 8 km/h 70 07'17" 8.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts8h48m18s
3934 Cal447 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 04:59:04 100 - 149 w 01:29:24 150 - 199 w 00:49:10 200 - 249 w 00:32:00 250 - 299 w 00:25:46 300 - 349 w 00:14:32 + 350 w 00:18:02
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 594 watts 1m 567 watts 2m 481 watts 5m 407 watts 10m 368 watts 20m 254 watts 40m 226 watts 1h 195 watts
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KME
107.1 kilomètres effort
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