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NoP le 01.02.2015

sortie du 1er Fevrier 2015 (Cyclotourisme)

83km
+589m/-591m
03:00
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Temps frais et humide 3°c

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

83.39 km
2232 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
589 m
591 m
182 m
17 m
84 m

Date et durée

01 février 2015
08:40
01 février 2015
11:46
03h05m33s
2h58m40s
00h06m53s

Vitesse et denivelés horaires

28 km/h
Détail »

53.2 km/h
au km 21.5

985 m/h
0h18m45s

-1525 m/h
0h12m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

209 Watts
2h58m40s

2144 Cal
720 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:2850 - 99 w00:12:11100 - 149 w00:21:39150 - 199 w00:23:18200 - 249 w00:29:52250 - 299 w00:36:00300 - 349 w00:24:18+ 350 w00:11:39

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s607 watts1m527 watts2m465 watts5m408 watts10m359 watts20m281 watts40m270 watts1h257 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Mureaux · Les plus belles randonnées autour de Mureaux
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