Boucle au départ du parking de la salle des fêtes de Trédarzec. Dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi après-midi, 15 à 18 km à allure soutenue.
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15 km

+166 m/-165 m

02:47
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Longueur et nombre de points

15.02 km

2060 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

166 m

166 m

70 m

-1 m

41 m
Date et durée

28 janvier 2022
13:50

28 janvier 2022
16:41

02:51:25

02:47:10

00:04:15
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7 km/h
au km 4.7

314 m/h
0h25m10s

-274 m/h
0h25m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 2 | 10'00" | 6 km/h | |
| 3 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 4 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 5 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 6 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 7 | 14'00" | 4.3 km/h | 01'55" |
| 8 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 9 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 10 | 13'08" | 4.6 km/h | 02'20" |
| 11 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 12 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 13 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 14 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 15 | 10'44" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

381 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 240 fois et téléchargée 28 fois depuis le 28.01.22 18:19
KME
17.2 kilomètres effort
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