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JacQk le 06.03.2022

Footing 09 06-03-2022

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3D

7.9 km

+45 m/-32 m

00:51

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

7.89 km

726 pts

Denivelé et altitude

45 m

33 m

168 m

128 m

138 m

Date et durée

06 mars 2022
11:07

06 mars 2022
12:03

00:56:45

00:51:57

00:04:48

Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

13.1 km/h
au km 7.6

396 m/h
0h04m43s

-518 m/h
0h03m59s

Fréquence cardiaque

104 bpm

188 bpm

163 bpm
86% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
0h51m57s

271 Cal
313 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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