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Michael le 09.03.2016

2016-03-09 Bike ride-Amberieux en Dombes OCyclotourisme

2016-03-09 Bike ride-Amberieux en Dombes O
Actions
3D
44.4 km
+262 m/-265 m
02:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

44.38 km
6986 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
262 m
265 m
300 m
157 m
236 m

Date et durée

09 mars 2016
10:38
09 mars 2016
12:50
02:12:08
02:05:53
00:06:15

Vitesses et denivelés horaires

21.2 km/h
Détail »

47.5 km/h
au km 37.2

645 m/h
0h09m50s

-1161 m/h
0h08m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
2h05m53s

762 Cal
363 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3550 - 99 w00:39:20100 - 149 w00:35:44150 - 199 w00:19:18200 - 249 w00:07:15250 - 299 w00:01:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s268 watts1m256 watts2m200 watts5m172 watts10m152 watts20m132 watts40m131 watts1h124 watts

Plus

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10314020 [Légende]
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes
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