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Lamomi95 le 05.03.2017

Cergy - Meulan B HW 2047 (VTT)

38km
386m
03:15
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Cergy - Meulan B HW 2047.
Randonnée en boucle au départ du local des Chênes (Sangliers du Vexin).

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.18 km
802 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
386 m
385 m
173 m
19 m
60 m

Date et durée

10 février 2016
13:57
10 février 2016
17:18
03h21m11s
3h09m58s
00h11m13s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

30.4 km/h
au km 32

339 m/h
0h42m11s

-1070 m/h
0h11m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
3h09m58s

687 Cal
217 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:4450 - 99 w01:26:06100 - 149 w00:27:37150 - 199 w00:05:11200 - 249 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s203 watts1m190 watts2m167 watts5m143 watts10m129 watts20m108 watts40m89 watts1h79 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/ydfj5lbs5f
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