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8.8 km

+362 m/-365 m

02:32
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Longueur et nombre de points

8.78 km

3344 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

361 m

365 m

320 m

11 m

137 m
Date et durée

10 décembre 2024
09:15

10 décembre 2024
12:58

03:42:52

02:32:00

01:10:52
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 1.1

295 m/h
1h03m04s

-319 m/h
1h02m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 2 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 3 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 4 | 17'13" | 3.5 km/h | 04'52" |
| 5 | 25'16" | 2.4 km/h | 25'12" |
| 6 | 16'36" | 3.6 km/h | 04'04" |
| 7 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 8 | 21'50" | 2.7 km/h | 35'16" |
Dépense calorique (estimation)

337 Cal
133 Cal/h
Plus

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KME
13.6 kilomètres effort
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