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micdek le 09.08.2016

Wiers du 9 août 2016

Parcours du Vélo Relax du 9 août 2016

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3D

44.7 km

+139 m/-157 m

02:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

44.74 km

1681 pts

Denivelé et altitude

139 m

157 m

98 m

19 m

42 m

Date et durée

09 août 2016
16:02

09 août 2016
18:32

02:30:07

02:08:50

00:21:17

Vitesses et denivelés horaires

20.8 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 35.6

1015 m/h
0h03m32s

-838 m/h
0h04m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
2h08m50s

721 Cal
336 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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