Randonnée mêlant à la fois le bord de mer et un passage en forêt, parcours dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km.
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15.7 km

+205 m/-213 m

02:54
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Longueur et nombre de points

15.66 km

2110 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

204 m

214 m

99 m

-5 m

59 m
Date et durée

12 mai 2017
13:44

12 mai 2017
16:48

03:03:52

02:54:34

00:09:18
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 5.6

365 m/h
0h28m55s

-406 m/h
0h26m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'25" | 5.8 km/h | |
2 | 13'44" | 4.4 km/h | |
3 | 14'05" | 4.3 km/h | |
4 | 11'52" | 5.1 km/h | |
5 | 10'21" | 5.8 km/h | |
6 | 09'47" | 6.1 km/h | 03'55" |
7 | 10'15" | 5.9 km/h | |
8 | 09'53" | 6.1 km/h | |
9 | 09'39" | 6.2 km/h | |
10 | 10'52" | 5.5 km/h | |
11 | 10'19" | 5.8 km/h | 05'08" |
12 | 10'14" | 5.9 km/h | |
13 | 11'27" | 5.2 km/h | |
14 | 10'53" | 5.5 km/h | |
15 | 11'47" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

414 Cal
142 Cal/h
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