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kravaaltrailvzw le 27.07.2021

KNL16

Natuurloop 16km

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3D

16.4 km

+47 m/-47 m

01:16

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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Longueur et nombre de points

16.36 km

1096 pts

Denivelé et altitude

47 m

47 m

69 m

19 m

40 m

Date et durée

27 juillet 2021
20:07

27 juillet 2021
21:23

01:16:01

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

15 km/h
au km 7.1

401 m/h
0h03m15s

-543 m/h
0h01m48s

Fréquence cardiaque

137 bpm

185 bpm

170 bpm
92% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
1h16m01s

496 Cal
391 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 277 fois et téléchargée 34 fois depuis le 11.08.21 21:22

43619 [Légende]

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