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hervineau.olivier le 25.05.2019

Cycling (Cyclotourisme)

100km
599m
04:15
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randonnée SMSCYCLO

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

100.14 km
18117 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
599 m
598 m
172 m
42 m
102 m

Date et durée

22 juillet 2018
06:51
22 juillet 2018
11:53
05h01m29s
4h22m16s
00h39m13s

Vitesse et denivelés horaires

22.9 km/h
Détail »

42.2 km/h
au km 60.4

840 m/h
0h22m16s

-1185 m/h
0h19m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

126 Watts
4h22m16s

1899 Cal
434 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:22:1650 - 99 w00:35:48100 - 149 w01:28:57150 - 199 w00:56:59200 - 249 w00:22:24250 - 299 w00:10:16300 - 349 w00:02:12+ 350 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s342 watts1m313 watts2m279 watts5m228 watts10m186 watts20m170 watts40m153 watts1h148 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Épinay-sur-Orge · Les plus belles randonnées autour de Épinay-sur-Orge
https://www.visugpx.com/yTBiZMsaQ0
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