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maniquerville vattetotVTT

petite sortie sans prétention
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36 km
+544 m/-543 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.17 km
1761 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
543 m
544 m
129 m
20 m
85 m

Date et durée

29 avril 2015
09:45
29 avril 2015
12:36
02h51m32s
2h47m14s
00h04m18s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

39.3 km/h
au km 23.4

539 m/h
0h49m44s

-931 m/h
0h25m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
2h47m14s

805 Cal
289 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:5050 - 99 w00:43:33100 - 149 w00:31:48150 - 199 w00:18:04200 - 249 w00:08:46250 - 299 w00:02:46300 - 349 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s348 watts1m315 watts2m266 watts5m203 watts10m165 watts20m124 watts40m101 watts1h94 watts

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1710ET - Le Havre / Étretat / PNR des Boucles de la Seine Normande 1809OT - Fecamp / Saint-Valery-En-Caux / Côte d'Albâtre 1810SB - Bolbec / Lillebonne