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OC GIF VTT - 14/12/2016 - Les retraités - St Rémy - Boullay - Côte de Mauvières - St Forget - Chevreuse - St Rémy (VTT)

OC GIF VTT - 14/12/2016 - Les retraités - St Rémy - Boullay - Côte de Mauvières - St Forget - Chevreuse - St Rémy
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32km
+332m/-333m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

31.53 km
1055 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
332 m
334 m
175 m
64 m
121 m

Date et durée

14 décembre 2016
09:09
14 décembre 2016
11:58
02h49m36s
2h27m43s
00h21m53s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

35.2 km/h
au km 14.8

406 m/h
0h32m26s

-865 m/h
0h12m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
2h27m43s

576 Cal
234 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:18:4050 - 99 w00:52:00100 - 149 w00:29:53150 - 199 w00:07:45200 - 249 w00:00:37250 - 299 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m237 watts2m180 watts5m148 watts10m122 watts20m108 watts40m85 watts1h76 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/yQHcBWKR7f
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