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Aigle 4 le 14.12.2016

OC GIF VTT - 14/12/2016 - Les retraités - St Rémy - Boullay - Côte de Mauvières - St Forget - Chevreuse - St Rémy (VTT)

32km
+332m/-333m
02:30
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OC GIF VTT - 14/12/2016 - Les retraités - St Rémy - Boullay - Côte de Mauvières - St Forget - Chevreuse - St Rémy

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Longueur et nombre de points

31.53 km
1055 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
332 m
334 m
177 m
64 m
121 m

Date et durée

14 décembre 2016
09:09
14 décembre 2016
11:58
02h49m14s
2h27m21s
00h21m53s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

32.2 km/h
au km 22.8

406 m/h
0h32m26s

-865 m/h
0h12m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
2h27m21s

576 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:18:3050 - 99 w00:52:00100 - 149 w00:29:53150 - 199 w00:07:45200 - 249 w00:00:37250 - 299 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m237 watts2m180 watts5m148 watts10m122 watts20m108 watts40m85 watts1h76 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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