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saboceans le 17.06.2018

MDBVE - Balade au Sacré-Coeur (Cyclotourisme)

40km
+484m/-485m
03:30
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Durée : 4h30
Ne tenir compte que du trajet car les autres données ne sont pas représentatives de la balade réalisée (GPS non déclenché et certains tronçons refaits après la balade).

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.63 km
3207 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
484 m
485 m
186 m
59 m
91 m

Date et durée

17 juin 2018
09:15
17 juin 2018
16:08
06h53m15s
3h24m16s
03h28m59s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 31.5

539 m/h
0h26m19s

-538 m/h
0h25m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

48 Watts
3h24m16s

565 Cal
166 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:37:5650 - 99 w00:41:01100 - 149 w00:18:14150 - 199 w00:10:53200 - 249 w00:03:31250 - 299 w00:01:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s281 watts1m277 watts2m276 watts5m257 watts10m229 watts20m207 watts40m185 watts1h136 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Clichy · Les plus belles randonnées autour de Clichy
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