Actions 3D 26.9 km
+236 m
/-248 m 01:20
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Longueur et nombre de points 26.93 km
2130 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
235 m
248 m
236 m
134 m
175 m
Date et durée 12 juillet 2026 09:31
12 juillet 2026 11:16
01:45:17
01:20:29
00:24:48
Vitesses et denivelés horaires 20.1 km/hDétail »
34.1 km/hau km 16
1020 m/h0h07m09s
-1129 m/h0h08m20s
km Temps Vitesse Pause 1 03'28" 17.3 km/h 04'04" 2 03'06" 19.4 km/h 3 02'54" 20.7 km/h 4 02'31" 23.8 km/h 5 02'43" 22.1 km/h 6 03'15" 18.5 km/h 11'52" 7 02'52" 20.9 km/h 8 02'43" 22.1 km/h 9 03'05" 19.4 km/h 10 03'21" 17.9 km/h 11 03'18" 18.2 km/h 12 03'01" 19.8 km/h 13 02'32" 23.6 km/h 14 02'32" 23.6 km/h 15 03'12" 18.7 km/h 16 02'28" 24.3 km/h 17 02'14" 26.9 km/h 18 02'38" 22.8 km/h 19 03'06" 19.3 km/h 20 02'37" 22.9 km/h 08'52" 21 03'25" 17.6 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 03'00" 20 km/h 24 03'28" 17.3 km/h 25 03'08" 19.2 km/h 26 03'51" 15.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 99 Watts1h20m29s
456 Cal340 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:33 50 - 99 w 00:16:08 100 - 149 w 00:15:45 150 - 199 w 00:09:15 200 - 249 w 00:05:00 250 - 299 w 00:00:54 300 - 349 w 00:02:53 + 350 w 00:01:12
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 379 watts 1m 370 watts 2m 357 watts 5m 323 watts 10m 196 watts 20m 139 watts 40m 118 watts 1h 113 watts
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