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le huit des coulmes 4 cols - 2016-05-28 15:55Cyclotourisme

Heure de départ: 05/28/2016 15:55

Heure d'arrivée: 05/28/2016 19:22

Distance: 63,5 km (03:27)

Temps déplacement: 03:06

Vitesse moyenne: 18,39 km/h

Vitesse moyenne mouv.: 20,46 km/h

Vitesse Max.: 49,45km/h

Altitude minimale: 171 m

Altitude maximale: 1426 m

Vitesse de montée: 1140,7 m/h

Vitesse de descente: -1586,3 m/h

Gain d'altitude: 1748 m

Perte d'altitude: -2350 m

Temps de montée: 01:31

Temps de descente: 01:28


Actions
65 km
+1177 m/-1783 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente   POI


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2016-05-28 15:552016-05-28 11:322016-05-28 15:55

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Longueur et nombre de points

65.22 km
2708 pts
6 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1176 m
1783 m
1422 m
172 m
541 m

Date et durée

28 mai 2016
15:55
28 mai 2016
19:22
03:27:09
03:15:08
00:12:01

Vitesses et denivelés horaires

20.1 km/h
Détail »

85.6 km/h
au km 1.3

1190 m/h
0h45m53s

-1881 m/h
0h50m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

140 Watts
3h15m08s

1570 Cal
483 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:3350 - 99 w00:18:11100 - 149 w00:28:34150 - 199 w00:39:28200 - 249 w00:26:51250 - 299 w00:11:15300 - 349 w00:02:31+ 350 w00:04:53

Puissances max fournies

650w1300w1950w2600w3250ww30s3871 watts1m3271 watts2m1784 watts5m853 watts10m521 watts20m336 watts40m259 watts1h249 watts

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