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2018-12-28La cavayereTrail

Actions
11 km
+269 m/-270 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.53 km
871 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
269 m
270 m
262 m
135 m
193 m

Date et durée

28 décembre 2018
15:39
28 décembre 2018
17:02
01:22:44
01:21:12
00:01:32

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

15.5 km/h
au km 6.6

522 m/h
0h25m34s

-618 m/h
0h20m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
1h21m12s

460 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:5150 - 99 w00:38:51100 - 149 w00:16:47150 - 199 w00:08:35200 - 249 w00:03:37250 - 299 w00:01:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s284 watts1m266 watts2m253 watts5m192 watts10m140 watts20m119 watts40m109 watts1h106 watts

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