Etape 7 Compostelle
Actions 3D 97 km
+524 m/-435 m
06:07
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Longueur et nombre de points 97.02 km
2776 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
523 m
436 m
902 m
742 m
840 m
Date et durée 14 septembre 2012
14 septembre 2012
07:16:24
06:07:12
01:09:12
Vitesses et denivelés horaires 15.9 km/hDétail »
38.1 km/hau km 16.6
445 m/h0h18m29s
-434 m/h0h25m01s
km Temps Vitesse Pause 1 06'57" 8.6 km/h 03'30" 2 03'14" 18.6 km/h 3 03'11" 18.8 km/h 4 03'00" 20 km/h 5 03'00" 20 km/h 6 03'20" 18 km/h 7 03'07" 19.3 km/h 8 03'07" 19.3 km/h 9 03'45" 16 km/h 10 03'08" 19.1 km/h 11 03'11" 18.8 km/h 12 03'02" 19.8 km/h 13 04'40" 12.9 km/h 14 03'27" 17.4 km/h 15 03'36" 16.7 km/h 16 02'52" 21 km/h 17 04'15" 14.1 km/h 18 04'04" 14.7 km/h 19 02'55" 20.6 km/h 20 03'08" 19.1 km/h 21 04'39" 12.9 km/h 22 03'39" 16.5 km/h 23 02'37" 22.9 km/h 24 04'21" 13.8 km/h 25 03'12" 18.8 km/h 26 02'51" 21.1 km/h 27 03'03" 19.6 km/h 28 02'45" 21.8 km/h 29 03'39" 16.5 km/h 30 03'40" 16.4 km/h 11'38" 31 04'01" 14.9 km/h 32 02'36" 23.1 km/h 33 03'59" 15.1 km/h 34 03'54" 15.4 km/h 35 02'28" 24.3 km/h 36 02'50" 21.1 km/h 37 02'44" 21.9 km/h 38 03'53" 15.5 km/h 39 05'44" 10.5 km/h 40 04'58" 12.1 km/h 41 03'08" 19.1 km/h 42 03'08" 19.1 km/h 43 04'06" 14.6 km/h 44 04'35" 13.1 km/h 45 02'41" 22.4 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'42" 22.2 km/h 48 03'03" 19.6 km/h 49 03'25" 17.6 km/h 50 06'36" 9.1 km/h 10'57" 51 03'57" 15.2 km/h 52 03'26" 17.5 km/h 53 03'33" 16.9 km/h 54 03'20" 18 km/h 55 03'11" 18.8 km/h 56 03'17" 18.2 km/h 57 04'04" 14.8 km/h 58 05'09" 11.6 km/h 09'01" 59 02'48" 21.4 km/h 60 03'19" 18.1 km/h 61 02'48" 21.4 km/h 62 03'33" 16.9 km/h 63 02'53" 20.8 km/h 64 03'01" 19.9 km/h 65 03'06" 19.3 km/h 66 03'19" 18.1 km/h 67 02'47" 21.5 km/h 68 03'03" 19.7 km/h 69 03'22" 17.8 km/h 70 14'33" 4.1 km/h 27'55" 71 03'05" 19.4 km/h 72 02'45" 21.8 km/h 73 02'48" 21.4 km/h 74 02'48" 21.4 km/h 75 04'52" 12.3 km/h 76 04'35" 13.1 km/h 77 03'20" 18 km/h 78 03'09" 19 km/h 79 02'58" 20.2 km/h 80 02'50" 21.2 km/h 81 02'44" 22 km/h 82 04'09" 14.5 km/h 83 03'18" 18.2 km/h 84 03'33" 16.9 km/h 85 03'27" 17.4 km/h 86 04'22" 13.7 km/h 87 03'14" 18.6 km/h 88 05'26" 11 km/h 89 03'54" 15.4 km/h 90 03'23" 17.7 km/h 91 04'38" 12.9 km/h 92 03'25" 17.6 km/h 93 05'43" 10.5 km/h 94 06'17" 9.6 km/h 95 05'32" 10.9 km/h 96 06'15" 9.6 km/h 02'34" 97 07'31" 8 km/h 03'37"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts6h07m12s
1780 Cal291 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:36:11 50 - 99 w 01:26:50 100 - 149 w 02:35:59 150 - 199 w 00:23:22 200 - 249 w 00:00:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 202 watts 1m 194 watts 2m 178 watts 5m 156 watts 10m 144 watts 20m 133 watts 40m 123 watts 1h 118 watts
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