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gt13013 le 08.03.2015Etoile, 08-03-2015 (VTT)
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Ordonnées
Vitesse Denivelé horaire Puissance
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Longueur et nombre de points
21.66 km
993 pts Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
556 m
554 m
571 m
140 m
330 m Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE50
IDE50
Date et durée
08 mars 2015
08:53
08:53
08 mars 2015
12:05
12:05
03h12m35s
2h28m37s
00h43m58s Vitesse et denivelés horaires
8.7 km/h
Détail »
407 m/h
1h12m14s
-993 m/h
0h30m00s
Puissance moyenne & dépense calorique
99 Watts
Max : 161 Watts
496 Kcal
2h04m28s
11ème
/100
Plus
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