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gt13013 le 08.03.2015

Etoile, 08-03-2015VTTTrace cachée

Palama, sentier de découverte, Étoile (émetteur), Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau.
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22 km
+557 m/-554 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

21.61 km
993 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
556 m
554 m
570 m
140 m
330 m

Date et durée

08 mars 2015
08:53
08 mars 2015
12:05
03:12:35
02:28:37
00:43:58

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

28.7 km/h
au km 21.4

402 m/h
1h13m41s

-957 m/h
0h31m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
2h28m37s

570 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:4850 - 99 w00:20:37100 - 149 w00:34:05150 - 199 w00:16:32200 - 249 w00:03:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s226 watts1m225 watts2m218 watts5m185 watts10m165 watts20m139 watts40m125 watts1h117 watts

Plus

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7012639 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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