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12km
+256m/-256m
01:45
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Length and number of waypoints
12.16 km
6439 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
255 m
257 m
219 m
117 m
172 m
Date et durée
05 janvier 2020
08:15
05 janvier 2020
10:02
01h47m18s
1h39m53s
00h07m25s
Vitesse et denivelés horaires
7.3 km/h
Détail »
13.7 km/h
au km 5.5
390 m/h
0h31m40s
-404 m/h
0h28m55s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'53" | 8.7 km/h | |
| 2 | 09'20" | 6.4 km/h | |
| 3 | 09'12" | 6.5 km/h | |
| 4 | 08'29" | 7.1 km/h | 01'36" |
| 5 | 05'37" | 10.7 km/h | |
| 6 | 06'41" | 9 km/h | 02'33" |
| 7 | 08'05" | 7.4 km/h | |
| 8 | 06'54" | 8.7 km/h | 01'56" |
| 9 | 08'15" | 7.3 km/h | 01'20" |
| 10 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 11 | 08'58" | 6.7 km/h | |
| 12 | 07'40" | 7.8 km/h | |
Fréquence cardiaque
87 bpm
192 bpm
139 bpm
66% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
83 Watts
1h39m53s
474 Cal
285 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Carte + Profil [Afficher un aperçu]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu]
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Connection
37
58
15 [Légende]
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