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ChristianM74 le 22.08.2020

Extreme-Loue-33-450-BVTT

Extreme Loue - 33 km - 450 m - Deuxième partie : 20 km - 400 m
Actions
20 km
+399 m/-394 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

19.74 km
400 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
399 m
395 m
649 m
340 m
486 m

Date et durée

22 août 2020
10:11
22 août 2020
11:20
01:08:58

Vitesses et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

18 km/h
au km 17.6

1037 m/h
0h19m04s

-1708 m/h
0h12m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

136 Watts
1h08m58s

537 Cal
467 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:1250 - 99 w00:11:19100 - 149 w00:08:57150 - 199 w00:06:55200 - 249 w00:05:57250 - 299 w00:06:38300 - 349 w00:03:56+ 350 w00:03:57

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s445 watts1m413 watts2m383 watts5m336 watts10m295 watts20m213 watts40m194 watts1h166 watts

Plus

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6611735 [Légende]
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