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payscoulangeois le 08.06.2017

Pays Coulangeois - FFC-VTT 6 - Les balcons d'Irancy (VTT)

20km
+325m/-326m
11:45
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A la portée des plus aguérris avec des difficultés techniques réelles pour un circuit particulièrement intéressant pour ses multiples singles.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.21 km
1513 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
324 m
327 m
286 m
103 m
202 m

Date et durée

30 mai 2017
11:55
01 juin 2017
14:19
3 jours
11h40m00s

Vitesse et denivelés horaires

1.7 km/h
Détail »

1.5 km/h
au km 18.8

122 m/h
2h14m00s

-122 m/h
2h12m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

11 Watts
11h40m00s

455 Cal
39 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w50:20:00

Puissances max fournies

25w50w75ww30s21 watts1m21 watts2m18 watts5m14 watts10m11 watts20m10 watts40m9 watts1h7 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Vincelles · Les plus belles randonnées autour de Vincelles
https://www.visugpx.com/y4KAoA5ozO
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