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Pont de Cros - Ferion - Plan du Var (VTT)

avec une courte navette entre plan du var et pont de cros (ou pas), superbe rando panoramique avec un final extra en epingles dans la descente sur plan-du-var. A l'arrivée le sentier est bloqué par des filets de protection, il faut filer vers la maison à droite du vallon via les restanques .
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31km
+1411m/-1451m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.44 km
2742 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1411 m
1451 m
1404 m
159 m
785 m

Date et durée

02 mai 2015
08:54
02 mai 2015
16:10
07h15m18s
4h58m35s
02h16m43s

Vitesse et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

20.4 km/h
au km 26.4

519 m/h
2h33m43s

-826 m/h
1h41m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
4h58m35s

1316 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:45:2950 - 99 w00:18:39100 - 149 w00:58:18150 - 199 w01:05:55200 - 249 w00:05:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s220 watts1m219 watts2m215 watts5m201 watts10m193 watts20m190 watts40m179 watts1h152 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Levens · Les plus belles randonnées autour de Levens
https://www.visugpx.com/y3KRlj0AKb
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