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lbinoumar le 04.05.2021

12 km FSGTCourse à pied

Actions
12 km
+19 m/-24 m
00:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.91 km
515 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
18 m
24 m
59 m
40 m
48 m

Date et durée

04 mai 2021
14:26
04 mai 2021
14:40
00:14:59

Vitesses

47.7 km/h
Détail »

887.6 km/h
au km 0.3

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

341 Watts
0h14m59s

294 Cal
1176 Cal/h

Intervalles de puissance

100 - 149 w00:00:52150 - 199 w00:01:38200 - 249 w00:03:10250 - 299 w00:03:09300 - 349 w00:02:21+ 350 w00:03:30

Puissances max fournies

1050w2100w3150w4200w5250ww30s6182 watts1m3608 watts2m2103 watts5m1017 watts10m632 watts20m386 watts40m193 watts1h129 watts

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30392 [Légende]
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2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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